Zo het gaat weer de goede kant op de verjaardagen achter de rug dus gas erop
Sinds vorige week donderdag ben ik weer streng bezig, en 0,8 eraf in 5 dagen.
Ben er weer tevreden over.
Vorige week ook nog ziek geweest griepje.
En ik ben veranderd van anticonceptie pil iets verhoogd, omdat ik sinds een aantal maanden te veel doorbraak bloedingen krijg.
Ik had een hele lichte pil, ben nu naar een iets zwaardere.
Ben nu al bijna een maand aan het menstrueren dus dat is niet prettig!!! Ook maar even geprikt op ijzertekort, nog geen uitslag bekend.
Maar moet beter worden.
Verder heeft het oppikken van het dieet me geen enkele moeite gekost gaat weer goed dus op naar de 56.
Ben zon beetje om de dag aan het sporten dan ben ik een kwartier met gewichten in de weer en een kwartier hardlopen.
Ik zie nu ook weer veel verandering in mijn lijf, als ik dan weer naar die foto kijk denk ik wouw ben ik dat.
Ik ben nog steeds (jaaa ik weet dat ik dit al 100 keer heb gezegd maar het is zo) zo blij dat nl slank op mijn pad is gekomen.
Voel me beter en goed ook veel mensen in mijn omgeving vragen om voedingsadvies mensen die niet hoeven af te vallen maar aan mij zien wat goede voeding met je doet.
Dus ik ben weer back on track en mijn track gaat door tot 56.
Veel mensen zeggen ja maar dat is toch niet nodig er blijft niets van je over, pas maar op etc etc.
Maar als ik 56 weeg zit ik precies op de helft van mijn goede bmi dus dat mag.
En ik weet dat het kan dus ik ga ervoor!!!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten