Zo even een weekje op vakantie geweest in zweden, het was heerlijk ook heerlijk af en toe een wijntje gepakt.
Ik heb me zoveel mogeijk aan mijn schema gehouden, en natuurlijk was dat in zweden niet zo moeilijk, met al dat vis, en aangezien op mijn lijst meer vis als vlees staat!?
Behalve af en toe een wijntje heb ik ook af en toe een stukje haring in roomsaus gehad, en wat stukjes vlees die niet op mijn lijst staan.
Maar aangezien de resultaten op mijn meetlijst ben ik niet ontevreden!
Ik had er best schrik voor om op vakantie te gaan maar kon de "verleidingen"goed weerstaan.
En ook mede door de grote hulp van mijn man gaat t goed.
Het gaat zo goed dat ik mijn doel zelfs heb verschoven!
Van 65 naar 60kg.
Ik wil nu eerst naar de 65 dat is mijn volgende mijlpaal, en dan naar de 60 dat moet te doen zijn!!!
Nog steeds voel ik me geweldig het gaat goed en is goed vol te houden.
De complimentjes vliegen me om mijn oren en dat is ook fijn!!
Mijn zus die altijd heeft moeten eten om op gewicht te blijven (ja het is oneerlijk verdeeld) die zegt gekscherend "schrale"tegen mij hahaha.
Maar wat ik vooral ook even wil melden (ik hoorde me dit van de week tegen een klant zeggen en dacht dit MOET in de blog)
* Ik ben met mijn bloeddrukpillen gestopt heb ze niet meer nodig.
* Ik heb nauwlijks nog last van restless legs.
* Ik slaap vele malen beter
* s'avonds zit ik niet meer afgepeigerd op de bank
* Geen heftige menstruatiepijnen.
* En voor het eerst in mijn lijngeschiedenis val ik op en rond mijn buik af
Dit zijn voor mij toch hele grote pluspunten!!
Als mensen me vragen hoe ik zo veel ben afgevallen, en als ik dan alles vertel dan denk ik vaak ja het is bijna niet te geloven maar het is echt waar!!
Ik blijf het toch het bijna wonderdieet noemen hoor!!!!!!!
Op naar de volgende week!
Bijna 65 kg. dat is voor mij weer een volgende mijlpaal zal ik maar zeggen.
Het gaat goed ik voel me goed ik slaap goed zit beter in mijn vel denk niet meer de hele dag aan eten.
Heerlijk toch.
Alleen ik was afgelopen week de fotos aan het bekijken van de afgelopen weken en vroeg aan mijn man, zie ik er echt zo uit of zijn de fotos omdat ik er de zijkanten afknip een beetje bedrog.
Nee!! zei hij echt zo zie je eruit.
WAUW alleen het beeld wat ik op de foto of in de spiegel zie zit nog niet helemaal in mijn hoofd zal ik maar zeggen.
Maar ook dat komt daar geloof ik in.
Ook zie ik deze week in de cm weer grote veranderingen vooral rond buik en borst.
Gisteren las ik op de blog van Els dat je iedere week dezelfde kleding aan moet doen, nu ga ik dat van de week wel ff doen (weet nog niet of ik een foto maak ;) )
Want ik verzuip in die kleding denk ik en die broek die zakt nu echt van mijn kontJE af!
Ik hoor nu wel veel nu hou je toch op he nu is het genoeg er blijft niets van je over etc etc.
NEE ik ga nog even door!
Mijn bmi zit nu op 25,4 nog in het oranje al ik op 64.7 ben zit in het groen en ik wil naar de 60 dan zou ik blij zijn en mijn bmi ook haha.
Ik merk wel dat het iets langzamer gaat qua kilo's maar nu begint mijn lijf ook weer echt te vormen.
Mijn buik begint nu echt te slinken en dat begint het opvallendst net onder mijn borsten dus het zal van boven naar beneden gaan zakken hoop ik.
11,2 kg in 9 weken gemiddeld 1,2 kg per week goed toch gaaf ik ben blij en trots op mezelf, ook mijn man zegt dat bijna dagelijks.
Als ik nu iets aan doe en vraag hem staat dit? zegt ie iedere keer ja dat hoef je niet meer te vragen alles staat je tegenwoordig.
Maar daar ben ik het niet altijd mee eens hahaa.
Zo op naar een nieuwe week we gaan er weer voor!
Oh ja en mede bloggers kom op!!! ik lees wekelijks alle blogs maar er zijn maar weinig trouwe bloggers wat is een half uurtje per week om ff te updaten??
En we kunnen zo veel inspiratie van elkaar opdoen!!
